Alles waar naar je op zoek bent, zit al in jou!
3, 6 of 12 maanden begeleiding voor meer zelfvertrouwen, energie en innerlijke rust om in jouw eigen kracht te kunnen staan
Ik help je met zoeken. Hoe?
Zelf heb ik jaren lang opleidingen gevolgd, ben ik op retraites geweest, heb ik workshops gevolgd, veel boeken gelezen, veel sessie gehad en dat alles heeft mij geholpen tot wie ik nu ben en waar ik heel blij mee ben. Dat is geen proces van een paar sessies en daarom werk ik graag met trajecten. Hiermee ga je echt de diepte in. Omdat ik op veel verschillende manieren werk, kan ik tijdens een sessie doen wat goed voor jou is ongeacht de methode. Het gaat tenslotte om het eindresultaat wat jij wilt bereiken.
In het jaar- en halfjaar traject ga je ontdekken waar jouw blokkades zitten om voluit te leven. Je wordt je bewust van jouw overtuigingen en (familie)patronen, waardoor je betere keuzes kunt maken. Je ontdekt wat het leven voor jouw in petto heeft, wat jouw zielsmissie is. Je begrijpt jezelf beter, kent de diepere lagen en zit veel beter in je vel. Het lukt om meer voor jezelf te kiezen en jouw grenzen aan te geven. En daardoor te stoppen met 'pleasen'.
Je ervaart meer rust in jouw hoofd, meer zelfvertrouwen en zelfacceptatie. Meer energie, leven vanuit flow en makkelijker kunnen genieten. Meer tijd om te doen waar jij gelukkig van wordt en een betere balans tussen werk en privé. Je laat los wat jou niet meer dien en leeft meer in het nu.
Dat kun ik jou en dat mag je jezelf ook gunnen. Het is een investering in jezelf. Jij bent dat waard!
Ieder mens is uniek en ieder traject is dat dus ook. Ik kies er daarom voor om los te laten wat we precies gaan doen in het traject. Wat vast staat zijn de aantal sessies, de online contactmomenten en gedurende het traject is er ruimte voor whatsapp-contact. Vooraf bespreken we wat je graag wil bereiken en samen vullen we het traject is. Wat past bij jou? En hoeveel maanden wil je het traject volgen? Aan het begin van het traject ontvang je een werkboek waar je thuis zelf mee aan de slag gaat.
In mijn praktijk werk ik met verschillende methodes om tot de kern te komen en om jou in je kracht te laten staan. Ik maak gebruik van NEI-therapie, Systemisch Werk (familie-& organisatieopstellingen), Kundalini, TTC®, Ankh, URIM-code en Soul Body Fusion®. Ook kijk ik middels Human Design hoe jij moeiteloos jouw eigen leven kan gaan leven.
Werkgevers zien steeds vaker het belang in van een werknemer die goed in z'n vel zit. Daar heeft de organisatie ook belang bij. Informeer eens of je dit via je werkgever mag doen. Vaak is daar wel budget voor. 21% BTW is voor hen fiscaal aftrekbaar.
Wil je eerst kijken of het wat voor je is? Je kan ook een losse sessie boeken.
Je kan kijken of NEI, Systemisch coachen of een andere vorm zoals lichaamswerk bij je past. Het is dan ook meteen een leuke kennismaking met de therapievorm en met mij.
Uitleg over de verschillende methodes vind je hier.
Traject 1
3 maanden
Met dit kortere traject ga je ook de diepte in. Je gaat veranderingen merken en klachten worden minder. Een mooie stap om een begin te maken om voor jezelf te kiezen.
Vrijheid, geluk of rust?
Op naar jouw doel!
Het traject duur ongeveer 3 maanden en bestaat uit 4 NEI-sessies en/of familieopstellingen en 3 online-momenten van een half uur.
Tussendoor is er ruimte voor contact via Whatsapp.
Traject 2
6 maanden
Ben jij klaar voor verandering ?
Dan is dit het halfjaar traject wat voor jou!
Op naar meer zelfvertrouwen,
energie, rust en kracht!
Het traject duur 6 maanden en elke maand plannen we een sessie en een online-moment van een half uur.
Tussendoor is er ruimte voor contact via Whatsapp.
Je ontvangt een werkboek waar je thuis zelf mee aan de slag gaat met opdrachten en oefeningen.
Traject 3
12 maanden
Wil je echt de diepte in en intensief werken aan jezelf? Na dit traject ken jij jezelf nog beter.
Wie ben ik en wat wil ik?
Kies voor jezelf en leef je mooiste leven!
Het traject duur 12 maanden en elke maand plannen we een sessie en een online-moment van een half uur.
Tussendoor is er ruimte voor contact via Whatsapp.
Je ontvangt een werkboek waar je thuis zelf mee aan de slag gaat met opdrachten en oefeningen.
Kies voor jezelf en leef je mooiste leven!
Om je een indruk te geven wat er aan bod komt in het 6 en 12 maanden traject:
Jouw eigen en unieke handleiding
Ja, je leest het goed. Je krijgt jouw eigen en unieke handleiding en daarmee inzicht in welk energietype je bent, hoe het voor jou het beste werkt om te reageren, wat je doet als je niet luistert naar de signalen van jouw lichaam. Human Design als een tool voor bewustwording. Het is een prachtige stap naar meer zelfbewustzijn. Je leert over jezelf en zult veel gaan herkennen hoe je reageert en of je in de flow zit of dat je juist met jezelf even geen raad weet. Het is een waardevolle aanvulling en het is niet de bedoeling dat je het helemaal gaat analyseren. Leer jezelf kennen en haal het beste uit jouw leven!
Onverwerkte emoties loslaten
Onbewust heb je onverwerkte emoties en die blijven in je systeem. Dit gaat zich uiten in emotionele of lichamelijke klachten waar je maar niet van af komt. Samen gaan we op zoek naar deze onbewuste emoties, zodat je die kan gaan verwerken. Lange praatsessies zijn hierbij niet nodig. Jouw klachten zullen minder worden, waardoor jij meer rust en ruimte zult ervaren om met meer energie weer in jouw eigen kracht te kunnen staan.
Het loslaten van belemmerende overtuigingen en eventuele angsten
Overtuigingen hebben we allemaal. Je krijgt ze mee vanuit het familiesysteem, school, collectieven, vrienden, jouw omgeving. Deze kunnen belemmerend werken en hier kun je last van ervaren. Wat is de oorsprong van deze overtuiging? De emoties die achter deze belemmerede overtuiging zitten gaan we opsporen, zodat je ze kunt verwerken. Een ondersteunende belemmering in de vorm van een passende, mooie affirmatie maakt plaats voor de belemmerende overtuiging.
Ik ervaar zelfvertrouwen en voel me krachtig!
Ik voel me ontspannen en ervaar rust!
Ik ben energiek!
Ik hou van mezelf!
Helen van jouw innerlijk kind
We hebben allemaal een innerlijk kind, we zijn tenslotte kind geweest. Vaak hebben we als klein kind een van de basisbehoeftes gemist en blijven we op zoek naar bevestiging, erkenning, liefde, aanmoediging, energie, geborgenheid, zorg of respect. Dit zoeken we dan bij een ander en dat ontvangen we niet altijd van de mensen van wie we het graag willen. Wat teleurstelling en bitterheid tot gevolg hebben. Om volledig in je eigenheid en volwassen kracht te staan is, het zinvol je innerlijk kind te helen, zodat je als volwassene de juiste plek in kunt nemen.
Geboortepatronen herkennen
Jouw geboorteverhaal is uniek! Waarschijnlijk heb je weinig tot geen herinneringen aan de geboorte, toch heeft het onbewust een grote impact op jouw leven. Hoe je in het leven staat, hoe de relatie met jezelf is, met jouw ouders en jouw omgeving. Om weer in jouw kracht te kunnen staan verdiepen we ons in jouw geboorteverhaal. Er wordt ruimte gemaakt voor veranderingen. Dit vind ik zelf de kers op de taart. En die gun ik jou ook!
Jouw plek in het familiesysteem
Iedereen heeft een plek in het familiesysteem, ook jij. Sta jij op de juiste plek? We gaan jouw plek in het gezin van herkomst opstellen. Waar sta jij als kind en hoe ziet jouw kindrij eruit? Samen met de poppetjes neem ik jou mee in jouw eigen familiesysteem. Jouw leven mag gaan stromen en dat kan als jij op jouw eigen plek staat.